Müsli

Ein Müsli mit viel Vollkorn ist lecker und gesund. Denn in Vollkornprodukten sind mehr Ballaststoffe und Nährstoffe als etwa in Weißmehl. Der Grund: Der Keimling und die Schale sind komplett erhalten und nicht wie bei Weißmehlprodukten getrennt.

Es ist Kirschenzeit!

Ob pur aus der Hand, als leckerer Kuchen oder Marmelade - die kleinen roten Früchte sind vielseitig verwendbar und gehören zum Sommer einfach dazu. 

Gewusst?

Frühstücks-Tischlein deck´ dich!

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – und geht gleichzeitig vor die Hunde. Viele Menschen verzichten auf ein gesundes, ausgewogenes Frühstück. Wir finden: Das geht besser!

Avocado - die Superfrucht

Wer im Supermarkt Avocados sucht, wird in der Gemüseabteilung nicht fündig werden. Denn wie der Titel schon verrät, zählen Avocados zu den Früchten.

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