Du gibst alles an den Maschinen. Deine Muskeln wachsen. Dafür brauchen sie Proteine. Aber gute Proteine. Auf die natürliche Art. Greif zu unserem Proteinmüsli. Denn das gibt deinem Körper:
- Pflanzliche Proteine: In unserem Proteinmüsli steckt natürliches Soja-Protein und Erbsen-Protein. Das macht 15 Gramm vegetarisches Eiweiß pro Portion. Für alle, die sich ausgewogen ernähren. Weil es deinem Körper guttut. Einfach mit Milch oder Saft zubereiten.
- Regionale Vollkornflocken: Wir setzen auf Hafer-Vollkornflocken. Weil in Vollkorn viele Ballaststoffe, Vitamine, Öle und Mineralstoffe erhalten bleiben. Das Korn stammt aus unserer Heimat Baden-Württemberg, von örtlichen Bauern, mit denen wir seit vielen Jahren zusammenarbeiten. Ein sehr kurzer Lieferweg vom Feld bis zum Müsli.
- Dein Kick am Morgen: Ein gutes Proteinmüsli gibt dir Power für den Tag. Müsli macht lange satt. Du kannst es mit Früchten und Nüssen mischen und ganz auf dich abstimmen – wie deine Einheit im Fitness-Studio. Und schon hast du dein eigenes Protein Müsli selbst gemacht. Ein Müsli, das richtig gut schmeckt.
Du kaufst das erste Mal dein Proteinmüsli in unserem Onlineshop? Besonders für Kraftsportler haben wir viele Proteinquellen. Da kommst du leicht über den Warenwert, damit dein Paket portofrei ist. Übrigens: Du kannst uns auch abonnieren. Wenn man zur Kasse geht, kann man einstellen, dass man ein bestimmtes Müsli oder anderes Produkt regelmäßig zugeschickt bekommen möchte.
Unser Protein Müsli – und weitere Proteinquellen
Das steckt in unserem pflanzlichen Proteinmüsli
Mehr Protein-Quellen: Unsere Angebote für Sportler
Protein-Cerealien
Du magst lieber Haferflocken pur und mischst dir Cerealien bei? Gerne! Mach dir dein Protein Müsli selbst mit unseren Protein-Cerealien aus unser HarryP. Bodyfit-Linie. Mit viel Protein, BCAAs (Leucin, Isoleucin, Valin) und Ballaststoffen.
Proteinshakes
Nach dem Training erst mal einen richtig leckeren Shake! Zum Beispiel mit unserem Premium Whey Proteinpulver. Hochwertige Molke (Whey Protein Isolate) plus gefriergetrocknete Erdbeeren für einen fruchtigen Geschmack.
Protein Porridge
Porridge – das Kultfrühstück aus Schottland. Ein warmes Müsli mit vielen Proteinen. Aufgekocht mit Milch oder Wasser - besonders im Winter beliebt. Wer will nicht mit einem warmen Bauch in den Tag starten? In verschiedenen Geschmackssorten.
Fleisch, Fisch, Milch: Viele Sportler nehmen tierische Proteine zu sich. Auch Whey Proteine, die aus Molke hergestellt werden, sind tierischen Ursprungs. Allerdings möchten sich auch viele Sportler und Sportlerinnen vegetarisch oder vegan ernähren. Außerdem verträgt nicht jeder tierisches Eiweiß. Wer Lactose-intolerant ist, sucht ebenfalls nach pflanzlichen Alternativen.
Die Liste der pflanzlichen Eiweißquellen ist lang: Getreide wie Hafer, Weizen, Roggen. Dazu kommen Hülsenfrüchte wie Soja, Linsen und Erbsen. Und schließlich noch Nüsse und Samen wie Wallnüsse und Kürbiskerne. Das ist nur eine kleine Auswahl. Wer also lieber auf pflanzliche Proteine zurückgreifen will, hat jede Menge Auswahl. In den Eiweißquellen stecken viele unterschiedliche Aminosäuren, die der Körper benötigt.
Und jetzt: schlemmen! Gute Protein-Rezepte
Mehr Ideen für deinen Ernährungsplan
Muskel Pasta
Jeder Kraftsportler greift zu Nudeln. Aber welche Nudeln bringen richtig viele Proteine? Die Antwort: Unsere Muskel Pasta! 30 Gramm Protein pro Portion (80 Gramm). Da wachsen die Muskeln wie von alleine. Mit verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Kaltgepresste Öle
Salate sind lecker, schnell zubereitet und eine gesunde Mahlzeit. Besonders mit den kaltgepressten Ölen aus unserer eigenen Bio-Ölmühle. Durch die Kaltpressung bleiben viele Vitamine und Nährstoffe erhalten.
Veganes Superfood
Ob Superfood Kapseln, Magnesium, Kalzium oder Eisen: Mit unseren Kapseln kannst du deinen Körper versorgen. Als natürlichen Füllstoff nutzen wir Erbsenproteine. Wir verzichten auf Gelatine, Aromastoffe und Farbstoffe.
